jinnian金年会官网一周家庭食谱安排表 每个人每天都需要吃饭，但是如何让自己保持吃饭的新鲜感呢？特别是对于家里有小孩子的家庭来说，每天变着花样给他们做食物能够让他们胃口大增，从而促进他们的身体健康成长。因此，不少人都想学习一下一周家庭的食谱表。接下来，我们一起了解一下家庭一周食谱表有什么吧。 周一： 早餐：汤面条。 午餐：木耳炒猪肉、西红柿炒蛋、麻婆豆腐、冬瓜火腿汤、米饭和时令水果。 晚餐：回锅肉、爆炒猪肝、清炒西葫芦、紫菜蛋汤、米饭和时令水果。 周二： 早餐：皮蛋瘦肉粥和馒头。 午餐：黄焖鸡、芹菜炒肉、白灼菜心、小苦菜汤、米饭和时令水果。 晚餐：凉拌卤牛肉、鱼香肉丝、烧老南瓜排骨、藕汤、米饭和时令水果。 周三： 早餐：豆浆油条和煮鸡蛋。 午餐：泡椒鸡杂、红烧肉、韭菜炒鸡蛋、莲花白汤、米饭和时令水果。 晚餐：西红柿鸡蛋汤、米饭和时令水果。 周四： 早餐：汤米粉。 午餐：花菜炒肉、剁椒蒸鱼、炒大白菜、菠菜豆腐汤、米饭和时令水果。 晚餐：红烧牛肉、小炒肉、炒油麦菜、排骨汤、米饭和时令水果。 周五： 早餐：牛奶面包。 午餐：北京烤鸭、肉末
[东北师范大学]2019年秋季《人格心理学》离线考核复习资料.docx
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